愛運動。這是一個可以坐一天的職業(yè)，沒有下課鈴，沒有課間操，一年到頭，天天如此，自己不動，沒人拉你。沒有運動習慣，干個十年八年，身體就頂不住了。最好有一兩個運動愛好，這樣才能長久。

可以不說話。就像狗每天需要溜溜，人也有交流的需求，但程序員往往一天說不了幾句話，一說話就是改需求，修bug，如果自己要靠說話釋放壓力，愉悅心情，就要考慮考慮了。